SOLD OUT
En collaboration avec Michelle Kamerzin - Yogalab
Un endroit Idyllique
Un confort absolu
Des délicieux repas
Retraite de Yoga & Immersion Sonore au Portugal
Description
Cette retraite de yoga est ouvert à tout homme et femme ayant envie de s’offrir un moment de bien-être en plein milieu des vignes du Douro, qu’importe votre niveau de yoga.
Cette parenthèse de 4 jours vous offrira une expérience unique, hors du temps. Entre de nombreuses pratiques de yoga de différentes intensités, vous avez le choix de randonner, bouquiner, méditer devant la vue à couper le souffler, déguster du vin de la région, relaxer autour de la piscine ou simplement contempler la beauté de la nature au bord de la rivière. Selon la météo une sortie en bateau vous sera offert avec dégustation d’un vin porto et des produits de la région.
Lors de cette retraite vous allez découvrir pleines de différentes facettes du monde du yoga. Entre de longues pratiques le matin et en fin de journée, on va aussi faire des exercices d’introspection, savourer des immersions sonores, méditer, chanter des mantras, discuter, … Tout le programme proposé est entièrement facultatif. Vous avez le choix de vous retirer à tout moment si vous en sentez le besoin.
Informations
Lieu: Un domaine dans la Vallée du Douro à environ une heure de Porto
Arrivé: mercredi soir dès 17h
Départ: dimanche après-midi entre 14 et 15h selon votre vol de retour
La participation est limitée à 10 participant.e.s
Le programme détaillé de la retraite sera dévoilé sur place.
Easy Jet vous propose des vols en destination de Porto à des prix assez raisonnables. Le plus tôt que vous bookez, le moins vous payez :-) Depuis Genève nous vous recommandons de prendre le vol de 16.05h.
A l’aéroport vous serez accueilli par notre navette qui vous amènera au vignoble. Selon l’arrivée des participant.e.s depuis différents pays nous vous communiquons le départ de la navette par e-mail le moment venu.
Prix de la retraite
CHF 980.-
INCLUS DANS LE PRIX:
4 nuitées en demie-pension
Chaque jour un brunch riche vous est servi avec plein de produits frais de la région. Entre le sucré et le salé il y aura pour tous les goûts.
Tout au long de la journée il y a de l’eau et du thé à disposition.
Pour le dîner un trois plats végétarien ou avec poisson sera servi.
Logement en chambre double. Si vous venez avec votre chéri.e ou meilleur.e ami.e nous proposons un grand lit double. Autrement vous pouvez réserver un lit simple.